ヨガインストラクター稚依菜の気になる話題
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肉味噌
そのために主婦はチラシを隅々までチェックしたり特売情報があれば朝早くから並んだりと努力をしているのです。
手に入れた食材をうまく使いきれなければかえってもったいないことになります。
加工法などをマスターして、食費節約、調理時間節約の達人を目指しましょう。
肉類は特売で多めに買ってしまう食材です。
人参やしいたけ、ごぼうなどの野菜をみじん切りにしたものを加え、ひたひたになるくらいの水を加えます。
ひき肉はそのまま冷凍保存するのでは一手間かけてから保存することでその後の活用もしやすく、調理時間の節約にもつながります。
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北島康介 コーチ
8月22日(土)22:59 |
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