| 豆乳ベジタブルジュース |
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朝食を食べずに出勤したりと、不規則な食事の中ではなかなかバランスのよい栄養素を摂るのは難しいかもしれません。
お腹もふくらみますので、置き換えダイエットとして期待できます。
豆乳クッキーダイエットのようなダイエット商品でも使われている豆乳と野菜を使って、レシピを紹介します。
豆乳を混ぜます。
攪拌した後、ガーゼで漉してから豆乳とレモン汁を加えてください。
豆乳クッキーダイエットよりもお腹がふくらむかもしれません。
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10月16日（火）11:29 | コメント(0) | 趣味 | 管理
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